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にんじんジュースが苦手ならこんな工夫

ゲルソン療法で推奨されているにんじんジュースを1日の摂取量
それは1.5リッター・・・こんなに飲むのは大変です。

大量の人参ジュース

病気の治療だからしょうがないですが・・・

ゲルソン療法を癌の予防や再発防止に考えている方なら無理しないで気軽に毎日続けることが大事です。
なので我慢するより工夫して美味しく毎日続ける工夫が必要です。自宅にジューサーがあれば味を工夫しながらいろんな味を試すのも継続する楽しみかもしれません。

そんな方にオススメなのが市販の「リンゴ酢」「黒酢ジュース」など体に良いとされているジュースを加えること!

夏にはこの酢がたまらなくおいしいです。
レモンの酸っぱさと酢の酸っぱさがマッチしてたまらなくおいしいですよ。適度に甘いのでこれならゴクゴク飲めると思います

早速、にんじんジュースを作ってみました
材料は

  • にんじん2本
  • レモン一個

この素材をジューサーに入れてできるジュースはわずか250ml!
にんじんジュースを作ってる様子

これではコップ1杯の人参ジュースしかできません。
これに「黒酢入りリンゴ酢」を150ml程加えます。
直接ジュースにいれるものいいですが、私はジューサーにいれて食材と一緒に
プレスしてしてしまいます。

これで完成です。夏なので瓶にいれて冷蔵保存してください
あとなるべく空気を入れないように!
冷たく冷やしてお風呂上がりにキュツとにんじんジュースは如何でしょうか?

黒酢入りにんじんジュースの完成

夏のにんじんジュースでした